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En un entorno cada vez más cambiante, aprender a gestionar nuestras emociones se vuelve esencial para trabajar con equilibrio, empatía y eficacia. Comprender cómo funcionan, identificarlas y regularlas conscientemente nos permite cuidar de nosotros mismos y también de quienes nos rodean.
Esade Alumni Careers te invita a esta sesión online con Ferran Ramon-Cortés (MBA '82), socio fundador del Instituto 5 Fars y experto en comunicación y gestión emocional. A través de ejemplos reales y herramientas prácticas, descubrirás cómo las emociones influyen en tus decisiones, cómo evitar la “fatiga por compasión” y cómo convertir el desahogo en una vía para recuperar tu serenidad.
Te llevarás ideas y estrategias aplicables desde el primer día: una nueva mirada sobre tu bienestar emocional y claves para mantener la calma y la claridad incluso en tiempos de cambio.
Datos básicos del acto:
Fecha: miércoles, 25 de febrero de 18h a 19h (CET)
Lugar: Online
Idioma: castellano
Ticket socios y estudiantes en curso: gratuito
Para más información: alumnicareerbcn@esade.edu
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